ランチ♪
稽古前に、姉妹でランチしてきました(^^)
外苑前にあるロアジーナ。
生ハムや、鳥、ベビーリーフたっぷりのサラダに、お豆や貝が入ってるスープ。
5種類から選べる温かパン。私はブリオッシュにしました(^^)
何種類もの食材が入っていて、とてもバランスのとれたヘルシーランチです。
しかも、サラダは2種類のオリーブオイルとバルサミコ酢、お塩がテーブルに置かれ、自分で味付けできるんです。
オリーブオイル大好きっ子の私にはたまりません(^^)
それに、私、ドレッシングを作るのが好きなので、この食べ方は嬉しかったです。
デザートはさっぱりと、ヨーグルトを中心にフルーツ盛りだくさん☆
色とりどりで見た目にも可愛いですね(^^*)
私は、どんなにお腹いっぱいになっても、デザートだけは別腹で、絶対食べてしまうんです(^^;)
少しは我慢しなきゃなんですけど。。。
でも、今日は稽古でたくさん動いてきました。
今回の山彦ものがたりも、前回同様『猿カニ合戦』のカニをやります。
カニの体勢を長時間やり続けるのは、結構キツイ。
今日は途中、猿カニ集中稽古みたいなのをやって、汗だく。
そんなに運動してるわけではないんです。
ただ、、、体勢が(><)
毎日、稽古後は念入りにマッサージです。
沢山動いても沢山食べてしまう私。
プラマイぜろ、ですね(^^;;)
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